左利きのはじける脳みそ

おっさんが必死に今を生きる、人生の備忘録

2021-07-18から1日間の記事一覧

オートミール=痩せる?世の中そんなに甘くない

オートミールの話題を出すと、ミーハーと思われるかもしれない。 だがしかし、始めてから3ヶ月半自分自身が経験したことを語る権利はある気がする。 いや、語りたくてしょうがないのだ。 まず最初に感想を言う。 食べ方を理解すればとても体に良いものだと…